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所在地区: | 山东 东营 |
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韩经理 先生
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发布时间:2020-01-08 07:48:32
鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮是有差别的,从高到低的大致排列顺序为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。去皮鸡肉和其他肉类相比较,具有低热量的特点。但是,皮部分存在大量的脂类物质,所以不能把带皮的鸡肉称做低热量食品。每100克去皮鸡肉中含有24克蛋白质、0.7克脂类物质,是几乎不含脂肪的高蛋白食品。鸡肉也是磷、铁、铜与锌的良好来源,并且富含***B12、***B6、***A、***D、***K等。鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸—油酸(单不饱和脂肪酸)和亚油酸(多不饱和脂肪酸),能够降低对***健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。
青椒煮得太软就不好吃了,石家庄鲍汁焖鸡酱料,所以***后才放入,炒一下就可以了,鲍汁焖鸡酱料生产厂家,这样的青椒吃起来才会脆,才会好吃。
酱焖鸡翅的做法图片步骤,怎么做酱焖鸡翅好吃?
第1步洋葱切块。
第2步青椒切块。
第3步蒜、姜切片。
第4中翅对半切开,所有材料备用。
第5翅放入适量生抽、老抽、柱侯酱、糖。
第6步搅拌均匀腌制半小时。
第7步锅内放入适量的油。
第8步大火烧热后放入洋葱、蒜和姜片,爆出香味。
第9步再将腌好的鸡翅倒入,翻炒至鸡翅微金黄。
第10步加入适量的料酒和一点点的水,加盖改小火焖至汁收浓稠。
第11步再加入青椒块,再焖2分钟即可。
用料
鸡翅12鲍鱼汁(凤球唛)半碗盐少许,可不加鸡料少许姜一小块鲍汁焖鸡翅的做法 鸡翅洗净,鲍汁焖鸡酱料酱料代加工,正反化两刀后,放入有生姜的沸水中去除腥味后捞出煲中放入足够淹没鸡翅的水,喜欢烂又多汁的可以放多点,就是焖的时间也就长一点了。底下是鲍鱼汁,鲍汁焖鸡酱料oem,上面是盐和鸡料。(可以不放盐,不然咸到你喊爹娘都没救)鲍鱼汁里面有盐了。你若喜欢其实也可以放。然后就倒入煲中,大火煮沸后转小火,让鸡翅欲火焚身吧!!!!我也不知道焖了多久,总之焖的很烂,入口即化的地步。不建议到这地步,味道送饭超开!
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