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发布时间:2020-03-06 22:47:32
在台湾坐月子的人都要吃麻油鸡麻油中含有丰富的不饱和脂肪酸,进入体内可以转化为素。素能够促使收缩和排出,帮助尽快复原,同时还有软便作用,避免产妇发生之苦。同时,麻油中还含有很多的必需氨基酸,对于气血流失的产妇***身体确实有很好的滋补***。麻油鸡是产妇的滋补佳品。
来自 美食天下 墨兰清香 的作品
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 粤菜 儿童 朋友聚餐 冬季食谱 午餐
【原料】
1、老土鸡(净重2.5斤),烟熏肉1斤,袋装青花椒1袋。
2、猪大骨15斤,鸡架10斤,
【调料】
1、麻油鸡专用香料包1包
2、盐600克、味精350克、鸡精200克、美极鲜1瓶、鱼露2瓶、生抽3瓶、老抽50克、糖色200克、芝麻油500克、葱香油200克、料酒2瓶。(按照80斤水的量计算)
3、生姜1块、大葱3颗、香菜根50克、洋葱1个。
【卤水调制】
一、熬制高汤:取50千克清水烧开,加入猪大骨15斤,鸡架10斤,改小火熬10小时成高汤,煮出鲜汤(白汤)捞出鸡架,过滤。
二、炒葱香油:去色拉油2斤,冷油投入生姜片、大葱节、香菜根、洋葱片,小火熬制焦枯后,用漏勺过滤即可。
三、加入料包:取卤桶1个,倒入芝麻油500克烧热,加入高汤烧开,再向锅中投入茶韵麻油鸡专用卤菜香料包1包,烟熏肉1斤切成块,熬制15分钟。
三、调味调色:卤水调味过程中后放盐,味精1000克、鸡精400克、美极鲜1瓶、鱼露2瓶、生抽3瓶、老抽50克、糖色200克、盐1500克、芝麻油500克、葱香油500克(按照80斤水的量计算)。糖色炒制要嫩一点,以免卤水发黑。
先来科普下麻油鸡。麻油鸡在台湾历来都是给产妇坐月子食用的,可见其滋补程度。另外也适合冬天手脚冰凉,寒性体质,生理期、产妇坐月子以及体弱之人的平日滋补汤方。
要做出正宗的台湾麻油鸡要掌握两个精髓,其一是爆老姜,老姜原本就有去风散寒发汗,促进身体的血液循环的作用,在台湾做麻油鸡,一定要将老姜爆至褐色,让黑麻油萃取出老姜中所有的精华物质。
其二是想要滋补,黑麻油马虎不得,是台湾的黑麻油,商场食品区和超市进口区有售,当然便利的还是云云家的某宝,建议要正宗配方的鸡友事先在淘宝买好台湾黑麻油和米酒。米酒注意啦,不是甜甜的甜酒酿米酒,要买日本醇米酒,吃起来是和日本清酒一个味的。
其三,要是不想搞那么大补特补,没关系,第二点点当我没说。用普通麻油和黄酒吧,哈哈也很好吃!
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